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La périménopause, un tabou qui affecte la santé des Canadiennes
Des règles irrégulières, des sueurs nocturnes, des changements d’humeur ou des problèmes urinaires sont autant de signes que les femmes peinent à comprendre la cause. La périménopause, période précédant la ménopause, reste largement méconnue des Canadiennes. -
Vous avez trop mangé? Pas de stress, votre corps sait quoi faire
«La pression physique et psychologique des repas de fêtes peut être difficile à gérer. En tant que diététicienne agréée, je tiens à vous assurer que votre corps peut parfaitement traiter cet apport supplémentaire de nourriture et de boissons», souligne Bryn Beeder.

