Nutrition

Comprendre les tendances de consommation des compléments alimentaires est essentiel pour façonner les recommandations cliniques et la communication en santé publique.

Tout niveau de consommation d'alcool est associé à un risque accru de cancers majeurs, ce risque augmentant progressivement à mesure que la consommation s'accroît, dit l'étude.

Un café en début de journée peut interférer avec la qualité du sommeil jusqu'à 15h plus tard, prévient une revue systématique. Même si le corps passe 8h au lit, le cerveau peut ne pas parvenir à se régénérer complètement.

Les produits à base d’électrolytes sont toujours plus populaires. Il est donc important que les pharmaciens soient bien informés à leur sujet. Voici quelques conseils pratiques pour choisir un produit pour vous-même ou pour le recommander à des patients avec une tension normale.

Une étude révèle que plusieurs substances courantes peuvent interférer avec les lectures de certains systèmes de surveillance continue du glucose, ce qui soulève des préoccupations de sécurité.

Certaines conduites peuvent parfois constituer des signes avant-coureurs d’une relation malsaine à la nourriture, mais sans pour autant entraîner le diagnostique d'un trouble du comportement alimentaire. Où se situe la frontière?

La consommation de fruits et légumes se traduisait par moins d'anxiété, moins de dépression et moins de crises, tandis que la consommation de collations sucrées ou salées se traduisait par davantage de problèmes de comportement.

Le projet NutriQuébec a publié le tout premier portrait de ce qu'on retrouve dans l'assiette des Québécois, un exercice qui permettra maintenant d'échafauder les stratégies nécessaires pour inciter la population à mieux s'alimenter.