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Pour rester alerte en vieillissant, soyez actif, stimulez votre cerveau et mangez sainement
Les aînés adoptant des habitudes de vie plus saines ont ralenti le déclin cognitif typique lié à l'âge, obtenant des résultats aux tests cérébraux comparables à ceux obtenus avec un ou deux ans de moins, révèle une nouvelle étude américaine.

