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Adopter un mode de vie plus lent peut contribuer à une meilleure qualité de vie
Ralentir son mode de vie peut sembler une décision courageuse à prendre au cœur d’une société valorisant la performance. Pourtant, ceux qui osent améliorent leur santé physique et mentale, et ont de meilleures relations interpersonnelles. -
Reconnaître le trouble de stress post-traumatique complexe, pour mieux le soigner
Depuis les années 1990, cliniciens et chercheurs se battent pour le faire reconnaître. Beaucoup plus courant que le TSPT simple, le traumatisme complexe s'accompagne de symptômes variés et durables nécessitant une prise en charge spécifique.

