-
Pourquoi la respiration compte plus qu’on ne le pense en cancérologie
En cancérologie, la respiration est souvent reléguée au «bien-être». Pour la Dre Punam Rana, il s’agit aussi d’un régulateur physiologique cliniquement pertinent pouvant influencer les symptômes, la tolérance aux traitements et la récupération. -
Une nouvelle étude montre l'importance d'être exposé à la nature pour notre cerveau
Si l'immersion prolongée en nature maximise les bienfaits, seules quelques minutes dans un parc suffisent déjà à générer des effets positifs concrets sur le corps et l'esprit, selon une revue de littérature réalisée notamment par l’Université McGill.

