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Derrière le problème de santé publique du surpoids et de l’obésité se dessine en réalité une toile bien plus complexe reliant nos habitudes alimentaires à notre bien-être mental. Au cœur de cette relation se trouve un équilibre délicat entre les deux types d’acides gras.

Des recherches confirment l’hypothèse selon laquelle les rêves ne sont pas de simples activations aléatoires d’un cerveau endormi, mais qu’ils pourraient jouer un rôle fonctionnel dans notre bien-être émotionnel et notre cognition sociale.

À première vue, la blessure paraît banale car les symptômes disparaissent dans les jours qui suivent. Malheureusement, ce n’est que la première étape de ce que les spécialistes appellent «la cascade catastrophique de l’entorse de cheville».

Bien des fumeurs québécois connaissent les différentes ressources pour les aider à cesser le tabac, mais peu les utilisent, révèle un rapport de l’Institut national de santé publique du Québec.

Bien que la publication d'une affiche scientifique sur ces risques fasse grand bruit, trop peu de détails sur la méthodologie ont été dévoilés jusqu'à présent, nuance une chercheuse australienne.

Comment une substance dont on pensait qu’elle valait son pesant d’or a-t-elle pu se transformer en un indicateur clé de maladie aux yeux de nombreuses institutions médicales? Les microbes de l'intestin aident à comprendre comment le sel contribue à la maladie.

À l’heure actuelle les produits venant des animaux sont notre seule source de vitamine B12, mais en ajoutant nous-mêmes les bactéries lors de la préparation des végétaux fermentés, il serait possible d’obtenir des aliments végétaux riches en vitamine B12.

Un projet financé par les Instituts de recherche en santé du Canada tente de mieux comprendre comment une exposition à la nicotine par vapotage pendant l'adolescence peut augmenter le risque de développer des troubles de l'humeur ou des troubles anxieux plus tard dans la vie.