Lifestyle

Ce type d'hypertension est le plus prévalent chez les jeunes, et est en lien avec l'explosion de l'épidémie d'obésité infantile. Si le problème n'est pas nécessairement dangereux à court terme, les conséquences à long terme ne doivent pas être prises à la légère.

Dans un contexte de pénurie de personnel, contribuer au bonheur de ses employés est primordial pour assurer une bonne rétention. Parmi les stratégies proposées, participer à la gestion de leur stress peut s’avérer très bénéfique, selon la neuroscientifique Sonia Lupien. 

Les jeunes enfants passent du temps devant les écrans, mais ce n'est qu'une infime partie de la population qui respecte les recommandations des différentes associations pédiatriques. Mais que disent concrètement les études sur le sujet?

«Est-ce que j'ai mangé la bonne affaire? Est-ce que j'ai fait assez d'exercice physique?» Comment se défaire de cette charge mentale? En acceptant notre corps tel qu'il est et en se concentrant sur sa santé plutôt que sur son apparence.

Le beau temps est arrivé. Pour plusieurs, le moment est venu de ressortir les espadrilles et de faire son premier jogging extérieur de l'année. L'exercice pourrait être plus agréable pour ceux qui ont des douleurs aux genoux, grâce à une récente étude scientifique.

«Selon les statistiques recueillies par le PAMQ, les femmes représentent environ les deux tiers de leur clientèle. Il reste du travail à faire pour briser la carapace des hommes. Le jour où de plus en plus d’hommes lanceront un appel à l’aide, le réseau devra être en mesure d’y répondre!»

En tant que pharmacienne spécialisée dans le traitement de la migraine, mes collègues me questionnent souvent sur la disponibilité de nouvelles options thérapeutiques et sur la façon dont ils peuvent intégrer ces agents dans leur pratique. Voici les cinq conseils que je leur donne.

Il est bien connu que voir ses amis après une grosse journée de travail aide à décompresser, mais les médecins ont-ils le temps de le faire avec leur emploi du temps chargé?