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Lignes directrices de l'AHA: 10 nouvelles habitudes à adopter graduellement
Il ne suffit pas d'adopter de saines habitudes alimentaires pour favoriser la santé cardiaque, préviennent des lignes directrices publiées récemment par l'American Heart Association: on doit aussi être en mesure de les incorporer à notre existence de manière durable.
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Vivre longtemps et en santé: cinq méthodes prometteuses
«Au cours de la dernière décennie, nous avons vécu une révolution tranquille de la recherche. Nous détruisons donc le mythe selon lequel le prolongement de l’espérance de vie en bonne santé relève de la science-fiction et démontrons qu’il s’agit d’un fait scientifique.»
