Les régimes alimentaires à teneur élevée en sel associés à une faible activité physique peuvent nuire à la santé cognitive chez les adultes âgés, révèle une nouvelle étude.
Ne vous inquiétez pas si vous ne parvenez pas aux 30 minutes d'activités physiques recommandées chaque jour. Plusieurs études ont démontré qu'un quart d'heure seulement pourrait être bénéfique pour la santé.
