Des chercheurs ont comparé deux régimes, l’un pauvre en glucides, l’autre pauvre en lipides. Outre la perte de poids, l’effet sur le métabolisme de l’un d’eux fait pencher la balance.
Ces suppléments réduisent la perte osseuse et le taux de renouvellement osseux mais leur efficacité contre les fractures est marginale. Et voici qu’une méta-analyse de 11 études contrôlées...