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Vivre avec la sclérose en plaques: «J'ai dû apprendre à faire le deuil de mon ancienne vie!»
Estimant devoir se réinventer, elle admet néanmoins avoir fait le deuil de l’ancienne Alexia. «Je ne suis pas rendue encore à l’acceptation à 100%, mais je me sens en paix. J’ai des moments de colère, mais je ne me laisse plus envahir.» -
Ne pas assez dormir ferait engraisser au niveau de l'abdomen
Lorsque privés d'une bonne nuit de sommeil, de jeunes adultes en bonne en santé ont commencé à prendre du poids. Plus inquiétant, celui-ci s'accumulerait au niveau de l'abdomen, là où il peut avoir un impact néfaste sur la santé cardiovasculaire.